Jana Rosenberg hat die alte Schmiede Rauschendorf ausgebaut und mit Leben erfüllt. Hier bietet sie, z.T. auch in Kooperation mit anderen Kursleitern, Sport- und Kreativkurse an. Das Spektrum ist breit. Regelmäßig werden hier die Matten ausgerollt, um unter fachlicher Anleitung mit Yoga in verschiedenen Stilen, Pilates, Step-Aerobic und Zumba die Fitness zu trainieren. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Jeder Teilnehmer lotet achtsam seine eigenen Grenzen aus. Perfekt ist, was gut tut.
Dieses Credo gilt auch in den Kreativkursen. Ob beim Nähen, Töpfern, Malen, Filzen, Knüpfen, … - Jana schafft eine entspannte Atmosphäre in der sich jeder in kleinen, fröhlichen Gruppen ausprobieren kann. Wer hier eintaucht, drückt den Pausenknopf, lässt den Alltag vor der Tür und genießt ergebnisoffen wertvolle Zeit mit sich selbst.
Und was gibt es noch? Tattooing, Meditationen, Ernährungsworkshops, bunte Nachmittage …
Neugierig? Auf www.schmiede-rauschendorf.de gibt es weitere Informationen. Unter dem Button „Kursplan“ steckt ein bequemes Anmeldetool mit allen aktuellen Terminen und freien Plätzen.
Foto: REGiO-Nord/A. Ziemke
